24/7workout 鹿児島店

24/7workout 鹿児島店の口コミ、通った感想をご消化しています。

24/7workout 鹿児島店

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トレーニングと食事を組み合わせた完全個室のパーソナルジム「24/7workout」。鹿児島店についての口コミをご紹介します。

 

住所 鹿児島県鹿児島市武2丁目26-6 3F
料金 2ヶ月全16回 257,400円 入会金含む
営業時間 7:00〜24:00
その他 全額返金保証、手ぶらOK、シャワールーム完備

 

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24/7warkout鹿児島店の口コミ・通った感想

【口コミ】トレーニングの内容と効果 40代男性
評価 評価
通った期間 2か月、全16回 75分
体重、体脂肪率の変化 トレーニング前85キロ、体脂肪率28パーセント トレーニング後65キロ、体脂肪率16パーセント
トレーニングの内容 有酸素運動 15分 無酸素運動 60分
食事管理 糖質カット。もとの食事を伝えた後、実現可能な範囲で食事メニューを組んでいただきました。

 

24/7ワークアウトに通っていました。24/7ワークアウトを選んだ理由は、パーソナルトレーニングジムの中でもリーズナブルな価格が魅力的だったからです。

 

実際に通ってみたら、トレーニングウェアやシューズなどすべて貸出してくれるので手ぶらで本当に楽でした。また、シャワールームやトイレ等も綺麗で使いやすかったです。

 

肝心のトレーニングですが、週に2回で最初はエアロバイクで体を温めてその後は無酸素運動といった感じでした。無酸素運動はウエイトも使って結構きついメニューなのですが、パーソナルトレーナーの方がアドバイスをしてくれたり励ましてくれたりサポートしてくれて怪我もすることなく終えられました。

 

ただ、正直なところ週に2回のトレーニングのみで食事制限も炭水化物の摂取は少なくなりますが完全にダメではないしこれで2か月で結果が出るのか不安でした。もしも1ヶ月たってほとんど変化がなかったら全額返金保証の制度を活用しようかと思いました。

 

でもその必要はありませんでした。1か月後には体重が5キロ減り体つきが明らかに変わってきていたからです。そして2か月のトレーニングが完了したころには私が思っている以上に理想的な体型を手に入れることができていたのです。

 

私は24/7ワークアウトのメソッドに感動しました。これほど凄い効果を出してくれるパーソナルトレーニングジムなのにもかかわらず、料金がリーズナブルだということも驚きです。

 

おそらく24/7ワークアウトはこれからももっと人気になって入会するのも大変なジムになるのかもしれません。私は早めに入会してラッキーでした。ちなみに、24/7ワークアウトを退会してからすでに5か月たっているのですがまったくリバウンドしていません。本当に通ってよかったです。