24/7workout 鹿児島店

24/7ワークアウトに通っていました。24/7ワークアウトを選んだ理由は、パーソナルトレーニングジムの中でもリーズナブルな価格が魅力的だったからです。

実際に通ってみたら、トレーニングウェアやシューズなどすべて貸出してくれるので手ぶらで本当に楽でした。また、シャワールームやトイレ等も綺麗で使いやすかったです。

肝心のトレーニングですが、週に2回で最初はエアロバイクで体を温めてその後は無酸素運動といった感じでした。無酸素運動はウエイトも使って結構きついメニューなのですが、パーソナルトレーナーの方がアドバイスをしてくれたり励ましてくれたりサポートしてくれて怪我もすることなく終えられました。

ただ、正直なところ週に2回のトレーニングのみで食事制限も炭水化物の摂取は少なくなりますが完全にダメではないしこれで2か月で結果が出るのか不安でした。もしも1ヶ月たってほとんど変化がなかったら全額返金保証の制度を活用しようかと思いました。

でもその必要はありませんでした。1か月後には体重が5キロ減り体つきが明らかに変わってきていたからです。そして2か月のトレーニングが完了したころには私が思っている以上に理想的な体型を手に入れることができていたのです。

私は24/7ワークアウトのメソッドに感動しました。これほど凄い効果を出してくれるパーソナルトレーニングジムなのにもかかわらず、料金がリーズナブルだということも驚きです。

おそらく24/7ワークアウトはこれからももっと人気になって入会するのも大変なジムになるのかもしれません。私は早めに入会してラッキーでした。ちなみに、24/7ワークアウトを退会してからすでに5か月たっているのですがまったくリバウンドしていません。本当に通ってよかったです。