24/７workout　和歌山店

もっと食事制限が厳しいかと思っていましたが、意外と大丈夫でした。食べていいもの駄目なものを教えていただき、その中から自分にできる範囲で糖質カットをしていきました。

職業柄食べる時間が不規則で、いわゆる規則正しい生活ができない環境だったのですが、無理に理想を押し付けようとせず、こちらの意見も尊重しつつ進めていただけた印象です。とはいえ、会社員で付き合いの飲み会が多くて・・・とかだと、やはり少し難しいのかなとは思いました。

トレーナーさんに関しては、それぞれ専門分野が異なるようで、ダイエットならダイエット、筋力アップなら筋力アップなど、こちらの目標設定にあわせてアテンドしていただいているようでした。最初数名の方に数回見ていただいた後、その中で相性がよいと思われる方に終盤は固定されていました。継続的に見ていただけることで、体の悩みなんかも安心してご相談することができました。

私の場合は途中貧血をおこしてしまったり、停滞期で体重が全く落ちなくなったりと順調ではなかったのですが、焦らせることなくフォローしていただけた印象で、無駄なプレッシャーを感じずにすみました。

施設面でも特に不満はありませんでしたが、ジムが入っているビルがとても古くわかりづらい場所にあったため、最初カウンセリングに行くとき少し迷いました。まぁ体を鍛えにいく場所ですし、そんなにおしゃれである必要はないかなとは思います。

ただ、待合が狭く、早く到着すると待つ場所がなかった(15分より前には来ないでくれといった感じでした)ので、時間調整に少し苦労しました。

金額は25万程度です。少し高いですが、クオリティーには満足しています。通っている期間中だけでなく、その後も続けていくことができれば価値のある買い物だと思います。通っているのは女性が多かったです。